Soirée expérientielle sur le thème du repos avec l’autrice Anaïs GAUTHIER 🎤Un Évènement Epop&

🤔 Nous n’avons jamais eu autant de congés dans l’histoire de l’humanité et pourtant nous sommes exténués. Si nous sommes à bout de souffle, ce n’est pas le fruit du hasard mais la résultante d’une vision du monde et d’un mode de vie qui nient le repos, ce besoin naturel de régénération.

💫 Se reposer n’a rien à voir avec la paresse ou la fainéantise, ce n’est pas un luxe. mais un besoin vital : honorer les limites de nos organismes et leurs permettre de se régénérer. C’est aussi notre meilleure protection contre la maladie, la dépression, la perte de sens et notre meilleure source de créativité, de performance et de liens.

🌿 Réhabiliter le repos est un enjeu crucial à la rencontre de l’intime et du politique, de l’humanité et de la planète. Comment respecter les limites de la biosphère si nous sommes incapables d’honorer nos propres besoins et limites d’êtres vivants ?

Qui est Anaïs GAUTHIER ?
🌸 Mue par l’intention d’enrichir notre perception du monde et de nos savoirs sensibles, Anaïs explore depuis plus de 20 ans comment le repos soutient la vie, de sa trivialité quotidienne à ses grandes étapes. L’exploration des relations entre notre environnement et notre bien-être (santé physique/mentale et sens de la vie) est au centre de son parcours. Son approche pluridisciplinaire réconcilie le cheminement intérieur et les transformations sociétales.

Nous vous invitons à ramener de quoi vous mettre à l’aise : coussins, couvertures, plaid, tapis de yoga. Vous pouvez même prendre vos chaussons et votre doudou !

🗓️ Rendez-vous le jeudi 26 mars à 18h30 – 21h00

📍 à La Grange de Launay (Launay 44240 Sucé-sur-Erdre)